Jeudi 17 juillet
Séance de récupération théoriquement mais au vue de la forte chaleur ça c'est compliqué ( 36°)

Wod1
EMOM 10 min  3 squat clean 75kg

Wod2
AMRAP 15 min
5 Strict pull up
10 HRPU
15 Air squat
20 DU

Score; 8 tours pile